Протеиновый коктейль для похудения с киви и медом
Ингредиенты коктейля:300 мл соевого молока
200 мл 1,5% кефира
1 киви
1-2 столовые ложки натурального меда
Способ приготовления:Все ингредиенты смешать и взбить блендером.
Протеиновый коктейль содержит:Белок: 21 г;
Углеводы: 17 г;
Жиры: 10 г.
Энергетическая ценность: 265 ккал.