Несколько причин для ежедневного употребления алкоголя

Несколько причин для ежедневного употребления алкоголя



Ежедневное употребление алкоголя может принести организму пользу, утверждают ученые. При этом главным условием является употребление в умеренных количествах.

Так, красное вино, благодаря содержанию в большом количестве антиоксидантов, снижает почти на 50% риск возникновения когнитивных нарушений, например, таких как болезнь Альцгеймера.

Также один бокал вина в день активизирует иммунитет человека, помогая организму защититься от простудных заболеваний. Если вы уже заболели, то предотвратить дальнейшее развитие болезни помогут горячие напитки на основе вина с добавлением цитрусовых и специй.

Кроме того, бокал красного вина или темного пива в день является профилактикой раковых заболеваний.

Полезно умеренное употребление вина и пива для нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы. Один бокал вина или пива в день повышает уровень полезного холестерина, снижая риск заболеваний сердца и сосудов на 20%.

Согласно исследования, умеренно выпивающие люди часто счастливее тех, кто вообще не пьет. Более того такие люди живут дольше, чем абсолютные трезвенники.

Что касается пива, то за счет содержания в нем кремния, этот хмельной напиток увеличивает плотность костной ткани и защищает от остеопороза.