Коктейль Дынный бриз смузи

Ингредиенты коктейля:

100 мл йогурта
100 мл сливок
100 г дыни
1 банан
капуста, шпинат
колотый лед

Способ приготовления:

Возьмите лист капусты (желательно сорта Кале), чашку шпината, 10-12 небольших кубиков дыни, замороженный банан (предварительно порезанный на дольки), половину чашки сливок, и половину чашки йогурта. Все ингредиенты тщательно взбейте в блендере, перелейте в бокал, добавьте несколько кубиков льда и подавайте, украсив долькой дыни.